Смородина – это плодовый кустарник. В ягодах содержится витамины группы В, С, пектин, пантотеновая кислота и другие полезные элементы. Родиной смородины считается Азия.
Хурма замечательная ягода, которая поможет бороться с вирусами. В ней много витамина С, который является надежным защитником от гриппа и респираторных заболеваний.