Достаточно бюджетным, но не менее эффективным средством для придания коже здорового и сияющего вида, является маска на основе свежевыжатого морковного сока. Каротин, который содержится в морковном...
Кизиловий сироп Добре перебрати певну кількість кизилу, щоб не було білих і занадто м’яких плодів, що виділяють сік, залити в мисці водою (на 2 кг кизилу — 4 л води) і поставити на вогонь...
При тепловій обробці ріпчастої цибулі, а саме відварюванні, даний овоч втрачає як калорійність, так і деякі з вітамінів і мінеральних речовин. Наприклад, концентрація вітаміну С стрімко знижується...
Плоди є сховищем багатьох корисних речовин у зимові дні. Шипшина позитивно впливає на імунітет організму і його стійкість до багатьох захворювань. Її можна використовувати окремо, а також у...
Свежевыжатый морковный сок более мягко влияет на желудочно-кишечный тракт, по сравнению со свежей морковью, так как в соке отсутствует жмых, который состоит из грубой клетчатки. За один раз не...
Ягоды крыжовника обладают сладковато-кислым вкусом и неповторимым ярко выраженным ароматом, поэтому из них получается очень вкусное, душистое варенье. Для его приготовления вам понадобится: 1кг...
Для приготовления вкусного и полезного коктейля из моркови необходимо подготовить соковыжималку. Морковь следует хорошо промыть, очистить от кожуры и пропустить через соковыжималку. Для...
Плоды являются кладезем многих полезных веществ в зимние дни. Шиповник положительно влияет на иммунитет и устойчивость организма ко многим заболеваниям. Его можно использовать отдельно, а также в...
Несколько исследований, проведенных в Японии, показали, что хлорелла может помочь в облегчении запоров. Исследование, проведенное Saito & Okanao, выявило, что хлорелла стимулирует...
Турецкое варенье — настоящее зимнее угощение. Вам понадобится: • 1 кг очищенной тыквы; • 1/2 кг очищенных яблок; • 1/2 кг сахара (если это сушеная тыква и сладкие яблоки, количество сахара можно...
В первом месяце после родов женщинам необходимо сократить употребление кукурузы до одного початка в день, так как малыш имеет еще достаточно чувствительный организм и данный продукт способен...