Рецепт полезных котлеток
Полезные котлеты из брокколи. Многие не любят брокколи. Но эти котлетки понравятся всей вашей семье! Для котлет из брокколи нам понадобиться: Брокколи - 500 грамм; Мука - 3 столовых ложки; Овсяные...
Рецепт протеинового батончика
Рецепт вкусных протеиновых батончиков. Простой в приготовление батончик, который придаст вам заряда сил на целый день. Для рецепта нам понадобиться: Шоколадная паста - 100 грамм; Кокосовое молоко...
Дикие ёжики в моём саду
Каждый год с ранней весны до поздней осени в наш сад приходят дикие ежи. Мы их очень любим и подкармливаем овсяным печеньем и кефиром. Но главной едой для ежей является, конечно, не печенье, а...
Какие лечебные свойства проса?
Просо (Panicum) как растение прослеживается до каменного века старого мира. Это была не только основная пища, но благодаря своим целебным свойствам она также была одним из древнейших природных...
Гранола
Сытное и полезное дополнение завтрака.1. Берём любимые орешки и сухофрукты. У меня в общей сумме на 100 грамм получилось: пекан, кедровые, макадамия и курага. 2. Добавляем 300 грамм овсяных...
Лечебные свойства овса
Овес способен снижать общий уровень холестерина в сыворотке крови и холестерина ЛПНП, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение диеты - это первая линия защиты.Рекомендации по...
Как можно приготовить семена Чиа
Приготовление семян чиа. Такие семена лучше смешивать с какой, то жидкостью. Это может быть молоко, сок, вода. Чиа с жидкостью может увеличиться в 11 раз. Если вы съедите одну порцию с семян Чиа,...
Варианты приготовления масок на основе морковного сока
Самым легким вариантом является нанесение свежевыжатого морковного сока на чистое лицо с помощью ватного диска на несколько минут. Также можно использовать следующие рецепты масок на основе...
Продукты, которые предотвращают ангину
Осень и зима - сезон гриппа и других респираторных вирусных инфекций. Для облегчения боли в горле рекомендуют употреблять такие продукты.БананыБанан - фрукт, который благотворно влияет на больное...
Рецепт батончика с инжиром и шоколадом
Батончик с инжиром и шоколадом. Вкусный и сладкий батончик вы сможете с лёгкостью сделать своими руками. Для такого батончика нам нужно: Сушеный инжир - 150 грамм; Вода(очищенная) - 125...
Для рациона диких уточек
Диких уточек кормить в летний период вообще не особо желательно, а то совсем обленятся. Мы просто по чуть-чуть подкармливаем, надеясь, что может не уйдут, останутся.А вообще овес, ячмень, пшеница,...
Имбирный пряник ПП
Время имбирных пряников! Среди массы рецептов, приоритет отдаем скорости, простоте и полезности! Делимся своим вариантом: - 200 грамм овсяной муки - 1 банан размягчить вилкой - 1 столовая ложка...