Соняшникова олія є найпопулярнішою і часто використовуваною в нашій країні. Її перевага в тому, що вона абсолютно універсальна для використання в кулінарії, на ній можна як і смажити, так і...
Своїм приємним смаком і корисними речовинами в складі може порадувати відварна картопля, головне правильно її приготувати.Бульби необхідно класти в уже киплячу воду, яка в подальшому під час...
Локшина удон з курячим філе та овочами. Дуже смачний і швидкий рецепт. Для цього рецепта вам знадобляться такі продукти: 1. Пшенична локшина - 200 грамів; 2. Філе курки / індички - 500 грамів; 3....
Тост з сиром і яйцем в школу. Вам знадобитися: Хліб - 4 шматочки; Яйце - 2 штуки; Молоко - 50 мілілітрів; Твердий сир - за смаком; Шинка - 2 шматочки; Хліб попередньо підсмажте, коли він буде ще...
Блюда из Греции, которые нужно попробовать. «Мусака» наверное про это блюдо знает весь мир. Мусака готовиться только из натуральных и полезных ингредиентов. Это запеканка готовиться из тонко...
Национальные блюда Турции. Долма. Очень вкусное блюдо. Овощи фаршируют рисом, фаршем из телятины, с добавлением различных специй, орехов, корицы и смородины. Сарма. Похожее блюдо на долму. Но...
Морква є дуже смачним та корисним овочем як у сирому, так і в тушкованому чи смаженому вигляді. Але особливо яскраво морква розкриває свій смак у поєднанні з іншими овочами чи фруктами. Даний овоч...
Ми не завжди звертаємо увагу на червоноплідну горобину, але марно. Вона містить величезну кількість вітамінів для підтримки імунітету. Сьогодні пропоную вам дуже легко і просто приготувати...
Ріжкове дерево - вічнозелена рослина із родини бобових, яка походить із середземноморського регіону. Ця рослина високо цінувалася з давніх часів. Наприклад, у давнину насіння ріжкового дерева...
Чай з шипшиною та горіхами. Це дуже ароматний і вітамінний чай, який точно вас зігріє у сірі будні. Для цього чаю вам потрібно: Чорний чай – 50 грамів; Шипшина – 1 столова ложка; Волоський горіх -...
Глікемічний індекс продукту - це величина показника впливу продуктів харчування після їх вживання на кількість глюкози в крові. Чим вище даний показник в крові після вживання продукту, тим вище...