Як саме лазня впливає на організм: загальні відомості. Правила відвідування парильні. Користь для органів дихання та нервової системи. Чим гарна сауна для серця і судин. Чи можна відвідувати лазню в період хвороби.

Гарбузове насіння здатне захистити від раку.

Здорове харчування — це не тільки добре самопочуття і позбавлення від багатьох недуг.

Падевий мед. Види паді. Склад падевого меду. Особливості зберігання падевого меду. Корисні і лікувальні властивості падевого меду. Вживання падевого меду.

Корисні властивості та протипоказання чаю з артишоку.

Трави для лікування серцево-судинних захворювань та їх профілактики. Натуральні фітосбори допомагають при різних порушеннях роботи серця. Рецепти настоїв і відварів для профілактики і лікування СС захворювань.