Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Як правильно та успішно ловити карася на звичайну вудку, фідер, гумку, пружину, донку з гумовим амортизатором? Навколишнє середовище та різновиди риби. Оптимальний час для лову.