Прополіс для профілактики захворювань
Останнім часом з'явився величезний попит на природний антибіотик - прополіс. Вживання прополісу може знизити ризик захворювання пневмонією і іншими розладами дихальних шляхів. У чому секрет...
Цілющі властивості та використання індійського інжиру!
100 г плодів індійського інжиру містять: 41 кКал, 0,5 г загального жиру, 5 мг натрію, 9,6 г вуглеводів, з них 3,6 г харчових волокон, 0,7 г білка, 25 мг бета-каротину, 6 мг фолієвої кислоти, 220...
Топінамбур: користь та застосування!
Топінамбур або земляна груша (Helianthus tuberosus L.) Топінамбур походить з Північної Америки, і сьогодні його вирощують у всьому світі як кормову, овочеву та декоративну рослину. У світі відомо...
Фісташки: ідеальна закуска для здоров’я та краси
Якщо ви часто любите щось перекусити, вам не потрібно відмовлятися від цієї звички. Просто замініть погані закуски на корисні, такі як горіхи. Окрім того, що вони смачні, вони також корисні для...
Часник відіграє важливу роль у здоров"ї серцево-судинної системи
Численні дослідження часнику підтверджують, що ця рослина відіграє важливу роль у здоров’ї серцево-судинної системи. Часник захищає клітини крові та судини від запальних та окисних процесів....
Як зменшити симптоми застуди за допомогою природних засобів, що є на кожній кухні?
Якщо вас збивають з ніг осінні віруси, є природні рішення для зниження температури, продуктивнішого кашлю та швидшого одужання. Імбир, гарбузовий лист, часник, цинк, м’ята, вітамін С.Найголовніше...
У чому користь коріння лопуха для вашого здоров'я?
Лопух - дворічна рослина, яка походить із Північної Європи та Сибіру. В Японії лопух вирощують на великих площах, як один з найважливіших коренеплодів. Натомість у ботаніці лопух вважається дикою...
Цілющі властивості айвового чаю
Можливо, айва не є вашим улюбленим фруктом і вона не так представлена в раціоні, але чи знали ви, що айва має значні лікувальні властивості?Айва містить велику кількість важливих для нашого...
Які бур‘яни корисні для вживання в їжу?
Ви повільно збираєте останні плоди цього року і готуєте сад до зими та весни. Це передбачає зривання стебел овочів, а також бур’янів, які можуть осіменити й прорости вже з першими весняними...
Сухофрукти
Сухофрукти - це різні види фруктів чи овочів, які після висушування втрачають зайву воду. Після даної процедури ми маємо лише концентрований плід. Найпопулярнішими сухофруктами є родзинки, курага,...
Зелена цибуля в дієтології
Зелена цибуля є одним з найбільш затребуваних і популярних продуктів у раціоні людей, що підтримують правильне харчування або харчування з метою схуднення. В даних випадках зелена цибуля істотно...
Використання зеленої цибулі в кулінарії
Зелена цибуля, посипана поверх готового блюда безсумнівно додасть йому естетичного і святкового вигляду.Найціннішою і живильною є біла м'ясиста частина цибулі. А найбільша кількість вітамін...