Самодельные бирки для маркировки растений в теплицах, парниках или открытом грунте. Колышки и таблички для выращивания рассады и комнатных цветов. Пошаговые мастер-классы
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Применение шишек для декора: создаем новогодние композиции, мастерим подсвечник, декорируем подарки. Необычная ваза: что еще может получиться из даров леса. Классические рецепты приготовления “шишкового” лакомства.
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.
Ягоды рябины: целебные свойства, химический состав, как и в каких случаях применять. Рецепты лекарственных отваров из рябины. Как приготовить варенье, джем и сок из рябиновых ягод.