Сушеный инжир, в отличие от свежего, можно употреблять круглый год. Обычно они продаются в упаковках и имеют срок годности несколько месяцев. Не стоит опасаться, если сушеный инжир покрыт белым...
По возможности храните свежий инжир в холодильнике, но всего несколько дней. Поэтому всегда старайтесь покупать фрукты только тогда, когда они вам нужны
Покупая свежий инжир, обратите внимание на его спелость. Созревшие плоды мягкие, но не кашицеобразные. Темный цвет говорит о том, что инжир спелый. Еще один критерий - правильная упаковка. Инжир...
100 г плодов индийского инжира содержат 41кКал, 0,5 г жиров, 5 мг натрия, 9,6 г углеводов, из них 3,6 г пищевых волокон, 0,7 г белка, 25 гг бета каротина, 6 мг фолиевой кислоты, 220 мг калия, 85...
Индийский инжир (Opuntia ficus-indica) - самый распространенный вид семейства кактусовых. Он вырастает до 3 м, имеет желтые цветы и белые, желтые и фиолетово-красные плоды. Одно растение дает...
Сушеный инжир - концентрированный источник питательных веществ Хотя сушеный инжир очень калориен, поскольку содержит 50-70% сахара, он богат витаминами и минералами, как и свежий инжир. Побочные...
Инжир (Ficus carica L.) часто называют райским плодом, поскольку он является одним из самых здоровых фруктов. Он богат на многочисленные фитонутриенты, витамины и антиоксиданты. Лечебными частями...