Черемша содержит эфирное масло, биологические катализаторы, витамин С, аллицин с антибиотическим действием и до 15% фруктозы (полисахарид, который строится из фруктового сахара).Черемша имеет...
Горицвет весенний (лат. Adonis vernalis), является многолетним травянистым растением из семейства лютиковых, что растет в песчаных местах проживания и засушливых лугах. Это еще одно растение,...
Август богат на вкуняшки из сада, особонно это время персиков. Сьедать по персику каждый день обеспечивает треть суточной нормы витамина С. А еще в них большая доза витаминов А и В. Их хорошо...
Август похож на выгорающее фото. Особенно здесь, на юге. И не Хортицей единой. Можно и по правому берегу Днепра побродить. Однако жарко и в раннее время. Мы уже сильно привыкли к глянцу. По сути...
Гречишный мед – один из самых известных сортов. Его цвет может варьироваться от светло-коричневого до коричнево-красного. Он содержит наибольшее количество белка и железа, поэтому особенно полезен...
Рябина черноплодная (Арония), Aronia melanocarpa L. - кустарник семейства розоцветных высотой до 3 м. Листья эллиптические, яйцевидные, с пильчатыми краями, ярко-зеленые, блестящие. Цветки...
Чай с мяты-ароматный и очень полезный травяной чай. Он содержит не мало полезных веществ. Мятные отвари способны снимать головную боль, стимулируют сердечную деятельность, помогает в роботе...
Сельдерей является настоящим источником здоровья. Листья, стебли и корнеплоды сельдерея содержат огромное количество необходимых для жизни веществ. В нем присутствуют аминокислоты, каротин,...
Петрушка Как и родственный ей сельдерей, петрушка содержит ряд активных ингредиентов, таких как апин, апиол и миристицин. Эти вещества оказывают сильное влияние на весь организм и в первую очередь...
Первые описания растения дал Диоскорид. Там указано его использование при лечении кожных заболеваний. В старину была широко распространена вера в его силу как афродизиака. Корень растения...
Черный грецкий орех богат белком, полезными жирами, витаминами и минералами. Важными соединениями для здоровья человека являются омега-3 жирные кислоты, дубильные вещества и эллаговая кислота....
Авокадо – это очень вкусное и полезное дополнение к любому приёму пищи, так как этот фрукт можно есть в любое время суток. Это кладезь витаминов, микроэлементов и жирных растительных кислот,...