Секрети надійного встановлення огорожних стовпів
Як забетонувати огорожні стовпи так, щоб їх не випирало? Розглянемо найефективніші способи, що дозволяють з першого разу зробити все правильно. Розкриваємо усі секрети!
Популярні види масажу — особливості, користь і протипоказання (частина 1)
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.