Компот - це напій, насичений фруктами і ягодами. Його смакові і вітамінні якості залежать від технології приготування, а також інгредієнтів. Як зварити дуже смачний і корисний компот?
Насіння гарбуза - особливості вітамінного і мінерального складу. Правильне застосування гарбузового насіння. Корисні властивості при лікуванні багатьох захворювань. Рекомендації дієтологів щодо застосування в щоденному раціоні.