Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
17
1
Корисний мармелад з ягід або фруктів. Рецепт
Як приготувати мармелад з фруктів і ягід. Кращі рецепти домашні ласощі.
Применение тмина в блюдах и напитках, лучшие сочетания тмина с другими специями
В какие первые и вторые блюда, напитки и выпечку, а также маринованные продукты, кладут тмин. С какими пряностями он сочетается?
14
1
Грамотне зберігання сухофруктів: як захистити сушку від молі і цвілі
Користь сухофруктів: максимум вітамінів і благотворний вплив на організм. Локація для зберігання і відповідна тара: текстиль, пластик або поліетилен? Рекомендації для довгострокового зберігання.
Ароматная смородиновая настойка: пошаговые рецепты приготовления напитка
Сколько времени занимает процесс приготовления. Список необходимых ингредиентов. На основе какого напитка готовится. Какую смородину можно использовать. Пошаговый алгоритм приготовления. Процесс предварительной подготовки ягод.
Низкокалорийная “десятка”: овощи и фрукты, от которых не полнеют
Сколько калорий в баклажане и цветной капусте. Чем полезна петрушка. Как приготовить редьку. Рецепт свекольного сока для улучшения перистальтики. Калорийность огурцов и грейпфрута. Польза лимона и мандаринов.
19
3