Употребляя в пищу свежие ягоды, женщина чувствует эффект омоложения: морщины разглаживаются, вещества благотворно влияют на здоровье кожи, а количество светлых пигментных возрастных пятен уменьшается.
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
Из-за своего уникального состава, черная редька способна успокаивать боль, выводить токсины из организма, налаживать работу желудочно-кишечного тракта и быть эффективным лекарством при лечении радикулита и остеохондроза.