Альпийская горка с водопадом: описание конструкции. Какое место для нее подходит. Материалы, необходимые для работы. Этапы строительства и оформления. Подбор растительности. Правила ухода за альпийской горкой.
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.