Почему стоит употреблять смузи часто. Как приготовить смузи из банана и арбуза, кефира, молока, малины, клубники, имбиря, шпината, тыквы, овсяных хлопьев. Вкусный рецепт шоколадного смузи.

Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.

Как правильно принимать чай из расторопши.

Как отличить кипрейный мед от подделки. Полезные свойства кипрейного меда. Особенности хранения продукта. Кому нельзя употреблять кипрейский мед и как его правильно дозировать.

Традиционная баня Японии: национальные отличия, что такое фуро и онсэн. Правила поведения в японской бане онсэн. Чем японский фуро отличается от обычной ванны.

Мед, зібраний на квітах дудника, дягілю або ангеліки: корисні та лікарські властивості, хімічний склад. Які хвороби лікують за допомогою меду з дягілю. Як правильно зберігати мед з дягілю.