Для зимнего периода - здоровые микро-овощи!
Микро-овощи в много раз богаче питательными веществами, чем культивируемые виды овощей, и имеют большое влияние на выведение токсинов и тяжелых металлов из организма, а также на укрепление...
Сок краснокочанной капусты: регулирует вздутие живота и защищает от рака
Если вы не сторонник зеленых соков, приготовьте фиолетовый вариант, который защитит вас от рака, высокого кровяного давления и проблем с пищеварением.В наше меню обычно входит белокочанная...
Значение овса в питании домашних животных!
Основным недостатком овса является его тяжелое шелушение, поскольку зерно покрыто внешней твердой оболочкой, а также внутренней, которая срослась с зерном на нижнем конце. Благодаря высокому...
Целебные свойства шпината
Целебные свойства шпината известны давно, но его нельзя готовить с мукой или животными жирами, это может вызвать серьезные осложнения и даже смертельную диарею. Кроме того, если выращивать его при...
Какие восточные овощи придадут вашей грядке экзотики?
Восточные овощи известны своими интересными вкусами и формами, а главное, они богаты витаминами, минералами и питательными веществами. Некоторые из них, такие как баклажаны, дайкон или китайская...
Целебные свойства и применение индийского инжира!
100 г плодов индийского инжира содержат 41кКал, 0,5 г жиров, 5 мг натрия, 9,6 г углеводов, из них 3,6 г пищевых волокон, 0,7 г белка, 25 гг бета каротина, 6 мг фолиевой кислоты, 220 мг калия, 85...
Каштан полный магния и витамина С
Сезон опадения листьев приносит нам плод, который является очень здоровым и ценным, когда речь идет о питательные вещества, минералы и витамины. С осенью каштан становится одним из самых...
Чечевица - один из самых здоровых продуктов в мире!
Чечевица (Lens culinaris) - однолетнее растение из семейства бобовых, которая нечасто выращивается в нашей стране, и одна из причин заключается в том, что старые сорта - малоурожайные. Это...
Гуава содержит вдвое больше витамина С, чем большой апельсин
Гуава содержит железо и богата витамином С. По последним исследованиям, она снижает уровень сахара в крови.В частности, в 100 граммах гуавы витамина С, важного для здоровья и красоты кожи, вдвое...
В чем польза китайской горькой тыквы? Как снять горечь?
Плоды этого растения имеют очень горький вкус. В зависимости от сорта их можно собирать, когда они составляют не менее 5 см. Обычно сбор урожая начинается через 90 дней после посева. На вид плоды...
Способы хранения и употребления тыквы
Тыква не только полезна, но и также чрезвычайно вкусна, поэтому из тыквы можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Однако из-за низкого содержания кислоты в тыкве, очень сложно...
Где и как используется мака? Противопоказания к применению!
Мака используется для потребления человеком как сок, муку, ее можно сушить и жарить. Также растение можно приготовить как кашу или пить в виде порошка с молоком. Это также хороший источник...