Польза кукурузной крупы для человека
Каша, приготовленная из кукурузной крупы, является очень сытным и питательным блюдом, которое станет отличным вариантом завтрака. В составе кукурузной крупы содержится полезнейшее вещество маний,...
Жиры в составе репчатого лука
Репчатый лук не богат жирами. В его составе их насчитывается лишь 0,2 грамма на 100 грамм. Благодаря этому и зеленый и репчатый лук разных видов активно используют в приготовлении многих блюд,...
Польза морковной мякоти
Мякоть, которая остается после выжимки сока из моркови не обязательно выкидывать, её так же можно употреблять в пищу, тем более что она содержит в себе множество полезных веществ для нашего...
Употребление лука-порея при похудении.
Многие диетологи советуют включать в свой рацион лук-порей. И люди, желающие похудеть, не являются исключением, так как этот овощ является кладезем полезных веществ, витаминов и минералов, имея...
Польза алоэ на организм человека!
Алоэ польза. Многие знают уже о том что содержимым листьев алоэ смазывают раны. Желеобразное вещество очень быстро заживляет ссадины. Этим растением можно смазывать ожоги. Так же сок алоэ...
Использование красной капусты в кулинарии
Жители Древнего Рима очень любили включать краснокочанную капусту в свой рацион и употребляли его с солониной и бобами. Данный овощ содержит в себе огромное количество полезных веществ, которые...
Характеристика БЖУ картофельных клубней
Энергетическая ценность картофеля в 100 г:· содержит 1,8 грамм пищевых волокон;· всего 0,1 грамма жиров;· достаточно большое количество углеводов – 16,6 грамм;· белков...
Инжир -древняя ягода
Инжир - необычайная ягода. Его деревья являются древнейшим на нашей планете . Ароматные ,сочные плоды, держат вкус и пользу даже в сухом виде . Окрас инжира может колебаться от зелёного до тёмного...
Польза семян льна
Огромную пользу нашему организму приносят семена льна. В процессе жизнедеятельности в нашем теле накапливается уйма токсинов, аллергенов и грязи, что в следствии ведет к появлению патогенной...
Смесь тысячелистника и одуванчика укрепляет овощи
Одним из средств, способствует укреплению овощей, является смесь тысячелистника и одуванчика. Тысячелистник дезинфицирует поверхность листьев, а одуванчик также содержит медь, которая действует на...
Минералы в составе картофеля
Немногие знают, что минералы для организма человека не менее важны, чем витамины. Картофель является уникальным овощем, который содержит в себе большое количество как витаминов, так и микро и...
В каком луке содержится больше витаминов
Большее количество витаминов содержится в белом луке который также является и более ароматным. Но он имеет и свой недостаток в виде меньшего срока хранения, по сравнению с другими видами....