Соняшник містить майже 23 % первинних білків. Він також містить значну кількість усіх незамінних амінокислот. Насіння містять близько 50 % поліненасичених жирів, найбільший відсоток яких становить...
Рукола (лат. Eruca sativa) - багаторічний капустяний (хрестоцвітний) овоч, який є дуже корисним для людини. Як їстівну рослину її вирощують ще з часів Римської імперії. Рукола широко...
Тирлич жовтий або джинджура (Gentiana lutea) - це багаторічна рослина з кореневищем, яка може жити до 50 років. Корінь дуже довгий, товстий і розгалужений, зовні коричневий до темно-коричневого, а...
Овес здатний знижувати загальний рівень холестерину в сироватці крові та холестерину ЛПНЩ, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань. Зміна дієти - це перша лінія захисту.Рекомендації щодо...
Зелена цибуля є овочем, вживання якого позитивно позначиться на стані організму будь-якої людини.При регулярному його вживанні зелена цибуля здатна поліпшити апетит у людини (що вкрай важливо в...
Дія та застосування - Завдяки дії основних інгредієнтів ефірної олії (азарону та гіркому акарону), аїр є типовим препаратом, який впливає переважно на травну систему, особливо шлунок та кишківник....
Оман високий (лат. Inula helenium) — це різновид лікарської та пряної рослини, що належить до багаторічних рослин. Частиною цієї рослини, яка використовується, є корінь, що на смак злегка гірчить....
Якщо ви хочете поліпшити стан свого організму за допомогою правильного і корисного харчування, тоді вам обов'язково необхідно включити в свій раціон зелену цибулю, так як вона володіє наступними...
Гіностема п’ятилиста за міцне серцеВ одному з досліджень, в якому приймало участь близько тисячі суб'єктів, було показано, що Гіностема дуже ефективна для зниження рівня шкідливого холестерину та...
Вовчі ягоди звичайні, Daphne mezereum — кущ родини тимелейових, заввишки 40-120 см. Трапляється на Поліссі, в Карпатах, у Правобережному Лісостепу, дуже рідко — в Лівобережному Лісостепу...
Фахівці довели, що хлорофітум здатний прекрасно очищати повітря від чадного газу й формальдегідів. Найчастіше квіткою прикрашають кухню, адже в будинку найбільша кількість чадного газу саме в цьому місці.
Прекрасна лучна рослина містить велику кількість різноманітних елементів: ефірні олії, дубильні речовини, вітаміни, фруктові кислоти, біофлавоноїди, алкалоїди, мінерали.Багато з цих елементів...