Грейпфрут: описание, полезные свойства, применение
Грейпфрут, Citrus paradisi - низкорослое дерево высотой 2-5 м. Характерны сжатые листья и своеобразный тип плодов. Пестик многоплодолистиковый. Плод — мнотогнездная ягода. В мясистом внешнем...
Какие основные виды сухофруктов и их полезные свойства?
По своей пищевой ценностью выделяются такие сухофрукты: - изюм, - абрикосы, - сухой чернослив, - финики Изюм Изюм может выглядеть не самое привлекательное, но он предоставляет ряд преимуществ для...
Полезные свойства и применение кориандра!
Специфический аромат происходит от эфирного масла, которого больше всего содержится в плодах (0,5-1,5%). Основными ингредиентами этого масла является линалоол, борнеол, гераниол и геранилацетат....
Чем полезны петрушка и редька и как их использовать с максимальной пользой?
Петрушка Как и родственный ей сельдерей, петрушка содержит ряд активных ингредиентов, таких как апин, апиол и миристицин. Эти вещества оказывают сильное влияние на весь организм и в первую очередь...
Почему полезно употреблять цветные овощи для здоровой жизни?
Важнейшими антиоксидантами в овощах есть каротиноиды (каротин, ликопин и лютеин), флавоноиды, изофлавоны, витамины А, С, Е и минералы селен и цинк. Фитохимикаты или фитонутриенты являются сильными...
Чем полезна арония и как приготовить лечебный чай из ее листьев?
Арония черноплодная или рябина черноплодная - это ягода из семейства розовые (Rosaceae), которая устойчива к очень низким температурам. Она родом из восточной части Северной Америки, откуда она...
Как приготовить полезный и очень вкусный йогурт с фисташками?
Не покупайте фруктовые йогурты с добавками, поскольку они содержат различные добавки, усилители вкуса и сахара. Вы можете сделать вкусный йогурт самостоятельно, добавив выбранные и полезные...
Рецепт полезного и невероятно вкусного варенья из рябины с апельсином
Не всегда мы обращаем внимание на красноплодную рябину, а зря. В ней содержится огромное количество витаминов для поддержания иммунитета. Сегодня предлагаю вам очень легко и просто приготовить...
Как правильно обслуживать высокие грядки? Полезные советы
Подготовка к посадке Красота высокой грядки заключается в том, что она дает вам возможность создать идеальную почву для посадки. Воспользуйтесь возможностью и наполните свой сад смесью...
Календула для привлечения полезных насекомых
Растение, которое подкупает красотой своих красно оранжевых цветов. Календула является любимицей в садах и на клумбах. Кроме отпугивания надземных вредителей, корни растения токсичны для корневых нематод.
Применение и полезные свойства пименты (душистого перца)
Использование душистого перца в приготовлении блюд принесет множество полезных эффектов организму, так как специя содержит в себе эфирные масла, витамины и минералы. Пимента оказывает...
Ореховые перепонки как лекарство: чем полезны и как правильно употреблять ?
В супермаркетах орехи продаются чищенными. Но темно-коричневые перепонки, которые есть в сердцевине грецкого ореха, очень целебны. Поэтому нам нужны орехи не чищенные. Их нужно сломать...