Дітям важливо вживати морквяний сік, багатий корисними вітамінами і речовинами, особливо в осінньо-зимовий період, коли імунітет слабшає від холодного клімату і поширення респіраторно-вірусних...
За статистикою чоловіків частіше за жінок долають захворювання сечостатевої системи. Регулярне вживання цибулі-порею має сечогінну дію на наш організм, контролює процес відведення жовчі і...
Тестостерон є гормоном, який у великих кількостях виробляється у чоловіків і тим самим надає їм мужність і силу. Включаючи червону цибулю в свій раціон, овоч може збільшувати кількість...
Крім мінералів та вітамінів, зелена їжа містить також інші біологічно активні речовини, які багато в чому позитивно впливають на організм. Тому, крім цибулі, пшеницю, ячмінь або овес слід сіяти у...
Відносний вміст засвоюваних поживних речовин у зернах вівса збільшується зі зменшенням частки лушпиння, особливо в голозерних формах. Отже, овес використовується як зерно, а також як зелений корм...
Користь черешні. Червень час для насичення організму черешнею. В першу чергу ця ягода допоможе вам позбавити організм від різних шлаків. Вживання черешні поліпшить колір вашої шкіри. Черешня...
Коренева петрушка є досить корисною рослиною, так як вміщує в себе велику кількість корисних речовин, серед яких вітамін А, В, Е, К, а також кальцій, мідь, ніацин, залізо, рибофлавін, магній і...
Настоянки з картоплі ще з давніх часів використовували наші предки в народній медицині, і не дарма. Приготовлені з квіток рослини настойки відмінно покращували стан хворих, що страждають...
Бульби картоплі містять в своєму складі велику кількість крохмалю, який в свою чергу зменшує кількість холестерину в крові і знижує ризик розвитку атеросклерозу судин.Частим явищем є недотримання...
Чоловіки рідко вживають брокколі, вважаючи цей овоч недостатньо смачним. І дуже даремно, так як брокколі покращують діяльність серцево-судинної системи, а як стверджують вчені, велика частина...
Картопля має дуже необхідну деяким людям властивість ощелачувати наш організм.Також картопля відмінно проявила себе в боротьбі з такими захворюваннями як геморой, туберкульоз, гіпертонія і навіть...
Вагітні часто намагаються зробити свій раціон якомога кориснішим і різноманітним. І в цьому їм допоможе кукурудза, так як вона має ряд переваг для вагітних жінок, а саме:• бореться з розвитком...