Еспарцетовий мед зміцнює імунітет і підсилює потенцію
Еспарцетовий мед бджоли роблять з нектару рожевих або червоних квіток багаторічної рослини еспарцет посівний або віколістний, яке росте в дикому вигляді в середній смузі Росії, в Сибіру і на...
Використання морквяного соку в медицині
Морквяний фреш є частим напоєм в рекомендаціях для вживання від лікарів, так як містить в своєму складі безліч корисних речовин і вітамінів. Офтальмологи найчастіше призначають вживання...
Корисна властивість брокколі
Регулярне вживання такого багатого на вітаміни «чудо-овоча» як брокколі сприяє зниженню рівня глюкози в крові, який часто завищений через неправильно побудоване харчування людини і вживання...
Практичні поради щодо застосування олії мандарину
ТравленняЩоб стимулювати секрецію шлункового соку, додайте краплю мандаринової олії в склянку питної води або помасажуйте живіт, додавши 1-2 краплі олії. При запорах або діареї, при газах...
Чому варто включити в свій раціон брокколі
Користь регулярного вживання брокколі:• очищає судини;• знижує рівень холестерину до норми;• покращує роботу серця;• нормалізує тиск;• регулярне вживання брокколі знижує ризик розвитку раку...
Глікемічний індекс ріпчастої цибулі
Глікемічний індекс продукту - це величина показника впливу продуктів харчування після їх вживання на кількість глюкози в крові. Чим вище даний показник в крові після вживання продукту, тим вище...
Користь цибулі-порею для чоловіків.
За статистикою чоловіків частіше за жінок долають захворювання сечостатевої системи. Регулярне вживання цибулі-порею має сечогінну дію на наш організм, контролює процес відведення жовчі і...
Корисні властивості та застосування селери
Селера - основна їжа, що містить багато корисних мінералів та антиоксидантів, важливих для здоров’я людини. Селера особливо корисна для кісток, суглобів і зв’язок. Вона містить мінерали, які...
Як вирощувати та використовувати мангольд та цикорій салатний?
Мангольд Мангольд містить вітаміни В1, В2, В3, С, Е і К, мінерали калій, кальцій і фосфор, флавоноїди та каротин. З’єднання бетаїн сприяє очищенню організму. Мангольд сіють з березня до початку...
Корисні властивості зеленої цибулі
Зелена цибуля є овочем, вживання якого позитивно позначиться на стані організму будь-якої людини.При регулярному його вживанні зелена цибуля здатна поліпшити апетит у людини (що вкрай важливо в...
Цілющі властивості та застосування дикої моркви! Побічні ефекти!
Дика морква має численні харчові властивості і містить вітаміни А, В і Е та ефірну олію. Цілющі властивості багато в чому пояснюються саме дією останньої. Ефірна олія дикої моркви має...
Шкода картоплі
Для того, щоб вживання картоплі не завдало шкоди вашому організму необхідно знати деякі правила вибору даного овоча.Якщо картопля деякий час зберігалася на світлі, то вона може придбати шкірку...