Буряк — один з найбільш здорових зимових овочів. Він багатий на вітамін В, залізо, марганець, селен, йод, фосфор, мідь, магній і калій. Він містить антиоксидант бетаціанін, пігмент, який...
Если вы не любитель вязкой овсяной каши, то мюсли или гранола ваш вариант. Конечно можно купить в магазине готовую, но сделать самому очень просто и проще регулировать состав, добавляя только...
Лавровий лист для волосся Лавровий лист використовується для покращення росту та відновлення пошкодженого і сухого волосся, особливо в країнах Азії. Для покращення стану волосся можна...
Зовнішньо використовують свіжий сік календули - для промивання ран і виразок, при укусах бджіл і ос. У приготовленої рослиною настоянці (1 столову ложку квітів відварюють на 1 склянку окропу)...
Смузи из ежевики. Все мы знаем какую большую пользу несут ягоды ежевики на человеческий организм. Этом обязательно вы должны воспользоваться во время сезона. Но что бы вам не надоели ягоды, можно...
Зігріваючий вишневий напій. Після приготування цього чаю у вашому будинку стоятиме дуже приємний аромат. Нам знадобиться: 1. Вишневий сік – 200 мілілітрів; 2. Яблуко – 3 часточки; 3. Лимон – 3...
Скрамбл с креветкой и шпинатом. Получаеться очень вкусный и не обычный завтрак. Обязательно попробуйте приготовить. Для этого рецепта нам понадобиться: 3 яйца куриных;7 креветок;50 гр...
Рецепт м'ясного салату.Цей рецепт буде просто ідеальний для святкового столу. Або для вашого чоловіка, який приходить голодний додому. Салат дуже ситний і смачний. Для приготування м'ясного салату...
Корисні цукерки. Це рецепт дуже корисних цукерок, які будуть не тільки смачні, але ще й принесуть користь вашому організму. Для цього нам знадобляться: Волоський...