Важный источник получения витамина С
Следует подчеркнуть, что витамин С, который вы найдете в природном источнике - это не то же самое, что аскорбиновая кислота, то есть искусственно синтезированная форма витамина С, для синтеза...
Какими лечебными свойствами обладает чёрный грецкий орех?
Черный грецкий орех богат белком, полезными жирами, витаминами и минералами. Важными соединениями для здоровья человека являются омега-3 жирные кислоты, дубильные вещества и эллаговая кислота....
Для интенсивного цвета яичного желтка обогатите питания птицы чесноком, календулой и зверобоем!
Чеснок увеличивает способность кур нестись Брокколи имеет противоаллергические свойства, а также помогает предотвратить ожирение и рак. Капуста чрезвычайно богата кальцием, каротиноидами и...
Какие целебные свойства хурмы?
Благодаря особому пищевому составу регулярное употребление хурмы может предотвратить развитие определенных заболеваний и укрепить здоровье организма. Хурма предотвращает повреждение клеток. Хурма...
Лечебные свойства подсолнечника
В традиционной медицине его давно используют для лечения артрита, ревматизма, укрепления зрения, а также для борьбы со старением. Недавние исследования показали, что потребление семян...
Использование томатов для снижения риска развития рака предстательной железы
Важным ингредиентом плодов томатов является ликопин (каротиноид, который придает красный цвет вместе с ксантофилло или каротином). Ликопин является природным антиоксидантом и регулирует рост...
Целебное действие чая из укропа!
Теплый чай из укропа с медом успокаивает и расслабляет организм и помогает тем, кто страдает от стресса и бессонницы. Эфирные масла содержат активные вещества, которые помогают активизировать...
В ожидании моря
Я в ожидании моря, люблю с ним встречаться в начале осени. Уже не шумно, не жарко и самое время побыть наедине. Прошел год с последней встречи, не получилось в этом году чаще. Когда скучаю - делаю...
Вівсянка на сніданок
Карамельна вівсянка. Смачний солодкий сніданок на кожен день. Для рецепта нам знадобитися: Вівсянка - 40 грамів; Вода - 40 мілілітрів; Мигдальне молоко - 4 столових ложки; Банан - 1 штука; Груша -...
Швидкий сніданок у чашці
Сніданок у чашці. Швидко і дуже зручно, відмінно підійде, якщо ви дуже поспішаєте на роботу. Для сніданку потрібно: 1. Куряче яйце – 1 штука; 2. Молоко – 3 столові ложки; 3. Твердий натертий сир –...
Які корисні властивості та застосування ацероли?
В останні роки справжній інтерес до цього фрукта, який має чудову харчову репутацію, спостерігається в Японії, яка є основним споживачем ацероли, виробленої в Бразилії. Далі йдуть США та Європа....
Гибискус. Косметология. Что общего?
Гибискус не только красивый цветок, основа для чая, но и очень нужное и полезное растение в косметологии. Этому есть несколько причин: 1) Содержит много антиоксидантов (антоцианоциды) которые...