Пітахайя. Корисні та шкідливі якості.
Корисні властивості Багато вчених не фанати цього фрукта, але все ж вони підтверджують його корисні властивості і користь для організму. Дослідження доводять, що пітахайя містить: фосфор, залізо,...
Користь кукурудзи для вагітних
Вагітні часто намагаються зробити свій раціон якомога кориснішим і різноманітним. І в цьому їм допоможе кукурудза, так як вона має ряд переваг для вагітних жінок, а саме:• бореться з розвитком...
Користь вживання червоної цибулі
Червона цибуля - дуже корисний овоч, який при періодичному його вживанні може надавати такі благотворні дії на організм:• регулярне включення цибулі в свій раціон сприяє поліпшенню процесу...
Яка користь бур‘яну на вашій ділянці для птахів та дощових черв‘яків?
Є ще одна причина, чому не слід повністю викорчувати весь бур’ян із саду, це птахи. Скільки разів ви годували птахів взимку, пригощаючи їх зерном в шпаківні або роблячи годівницю? Це справді...
Корисні властивості моркви
Морква дуже багата на вітамін А, синтез якого в нашому організмі можливий тільки за наявності здорової печінки без порушень у її роботі. Також важливою є налагоджена робота жовчного міхура. При...
Користь зеленої цибулі для чоловіків
Чоловікам рекомендується регулярно вживати зелену цибулю з наступних причин:• вона збільшує кількість вироблюваного організмом гормону тестостерону, вкрай важливого для чоловічого організму;•...
Чим цибуля-порей корисна майбутній матері.
Молода цибуля-порей стане дуже корисним доповненням, якщо включити його в основний раціон матері. Цей овоч багатий кальцієм, калієм, фосфором, натрієм, вітамінами та мікро- та макроелементами....
Деревій для залучення корисних комах
Ця багаторічна квіткова рослина приваблює широкий спектр хижих жуків, а також метеликів, які дуже полюбляють великі квіти, багаті нектаром. Квіти цієї рослини можуть бути червоного, жовтого та...
Корисні властивості буряка
Буряк (Brasicca rapa) належить до коренеплоду, а походить з Європи. Він характеризується низькою калорійністю, оскільки в 100 г буряка міститься лише 28 Ккал. Він багатий численними макро- і...
Рецепт корисного літнього салату
Корисний зелений салат. Для цього салату нам знадобитися: Авокадо - половинка; Огірок свіжий - 1 штука; Зелене яблуко - 1 штука; Ківі - 1 штука; Свіжа м'ята - до смаку; Шпинат - за смаком; Мед -...
Користь морквяного соку для молодих мам
У молодих мам в період лактації існує ймовірність появи алергії на певний продукт у малюка. Тому при вживанні свіжого морквяного соку краще віддати перевагу сортам моркви білого, жовтого або...
Як зробити олію з календули і для чого вона корисна?
Нагідки лікарські, календула (Calendula officinalis L.) - однорічна трав'яниста рослина з сімейства Айстрових. Стебло прямостояче, у верхній частині розгалужене і виростає до 60 см у висоту. Листя...