Шиповник при простуде, гриппе, ОРВИ
За счёт высокого содержания витамина С, ягоды шиповника оказывают подавляющее действие на болезнетворные бактерии, вирусы. Питьё на основе шиповника оказывает противовоспалительное действие,...
Как можно есть семена чиа?
Сочетания семян Чиа. Самое первое и понятное сочетание это Семена чиа и вода. Вам нужно замочить 20 грамм семян на 1 литр воды. Через пол часа воду можно пить. Но что бы добавить вкуса воде,...
Калорийность морковного сока
Все минералы и витамины, которые есть в составе свежей моркови, сохраняются при приготовлении фрешей. Такой напиток способен на долгое время наполнить организм энергией, а также стать полноценным...
Польза морковного фреша для спортсменов
Морковный сок способен внести в рацион спортсменов и людей, следящих за питанием большое количество витаминов. Физически активным людям морковный сок особенно полезен, так как содержит в своем...
Ежевичное смузи, рецепт!
Смузи из ежевики. Все мы знаем какую большую пользу несут ягоды ежевики на человеческий организм. Этом обязательно вы должны воспользоваться во время сезона. Но что бы вам не надоели ягоды, можно...
Интересно знать про лимоны
Познавательное про лимоны. В одном лимоне содержаться суточная доза витамина С, в которой нуждается человеческий организм. Если вы купили ещё зелёный лимон, то вы сможете его за пятнадцать секунд...
Противопоказания для употребления морковного фреша.
Морковный фреш, как и любой другой напиток, может принести организму как пользу, так и вред. Людям, страдающим диабетом, морковные соки с добавлением сахара (чаще всего покупные) строго запрещены....
Полезные свойства краснокочанной капусты
Краснокочанная капуста, при регулярном её употреблении, оказывает очень положительный эффект на общем состоянии организма, так как участвует в очищении кровеносных сосудов, улучшает зрение, и...
Познавательное про алоэ
Интересное про алоэ. Обычно это растение у нас растёт в вазоне дома. Но они бывают абсолютно разными. Алоэ может вырасти до пятнадцати метров в высоту, но, а так же и быть очень миниатюрным. Все...
Рецепт витаминного чая
Витаминный чай. Основой этого напитка будет чай каркаде, а как многим известно в нем достаточно большое количество полезных веществ. Такой напиток отлично подойдёт для того что бы...
Практическое применение гиностеммы: как приготовить чай и масло?
Гиностемма пятилистная - многолетняя лиана из семейства тыквенных. Она любит холодные и затененные места и переносит температуру до минус 12. Ее можно легко выращивать в саду или в горшках. Растет...
Иван-чай - Карпатское зелье долголетия и здоровья
Карпатский чай от Пани Юстины.Время сбора цветов иван-чая для чайного сбора начало-середина августа. Конец августа уже поздновато, цветы начинают пускать пух, благодаря которому происходит перенос...