Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
Одним з найбільш невибагливих і тих, що дуже оригінально виглядають, рослин є седум. Його дуже часто можна побачити, як на домашніх ділянках, так і в якості прикраси місць громадського значення.