Цикорій містить інулін та інші похідні фруктового цукру, пектин, вільні амінокислоти, білки, жири, мінеральні солі, калій, кальцій, фосфор, натрій, магній і вітаміни групи B, K і P. Листя містять...
Колись давно варення з айви подавали гостям як вітальні ласощі. Айва здавна визнана народною медициною. Її називали вітамінною бомбою, і найчастіше застосовували для полегшення кашлю та усунення...
Осінь — час, коли ми готуємось до зими, заготовляємо фрукти та овочі, щоб якнайкраще використати дари природи. Одним з таких корисних і смачних дарів є кизил. Переваги кизилу Плоди кизилу містять...
Резервуар і джерела збудника: остаточний господар - людина; проміжний господар і джерело збудника - велика рогата худоба. Механізм передачі збудника: фекально-оральний; шлях передачі - харчовий;...
Користь фісташок визнана давно, і вони є одними з найдавніших горіхів на нашій планеті. Давньоримські правителі вважали їх справжнім делікатесом. Сьогодні їх рекомендується вживати не тільки через...
Гречаний мед-один з найвідоміших сортів. Його колір може варіюватися від світло-коричневого до коричнево-червоного. Він містить найбільшу кількість білка і заліза, тому особливо корисний при...
Дерен або кизил справжній має гарний, привабливий яскраво-червоний колір, чудовий аромат і смак, а також численні переваги для здоров’я. Кизил справжній — синонім здоров’я.Цінність кизилу та його...
Помело, інколи помпельмус або шеддок (Citrus maxima або Citrus grandis) — найбільший фрукт з усіх цитрусових. Він може бути круглої або овальної форми з гладенькою або зморшкуватою шкіркою. Його...
Спаржа має невисоку калорійність і не наситить ваш організм надовго, але велика різноманітність мікроелементів принесе користь вашому організму. У складі спаржі особливо багато вітаміну А який...
Ефекти амли найбільш відомі з аюрведичної медицини. Амла використовується в Аюрведі для омолодження, регенерації та продовження життя.Також дуже поширене використання її в препаратах. Спектр...
Шипшина має надзвичайно цінні та натуральні інгредієнти, такі як: Вітамін С і К. Каротиноїд лікопін. Бета-каротин. Пектин і багато іншого. Також насіння цієї рослини мають жирну олію, збагачену...
Крім того, ашваганда покращує пам’ять, поліпшує статеві показники та запобігає випаданню волосся, зміцнює імунну систему та регулює роботу ендокринної системи.Ашваганда рекомендується при дефіциті...