Почему сухофрукты калорийнее свежих плодов?
Фрукты при сушке теряют до 80% первоначальной массы. Но испаряющаяся из них вода обладает нулевой калорийностью. Получается, что в 100 г сухофруктов содержится столько же калорий, сколько в 500 г...
Пищевая ценность тушенной моркови
Лучшим выбором для приготовления диетический тушеной моркови является тушение на воде. В этом случае калорийность данного блюда будет составлять всего 30 калорий на 100 грамм, что является меньшим...
Сорти дині для посадки у відкритому ґрунті
Селекціонери постійно виводять нові сорти динь, які дають багатий урожай та мають солодкий смак. При цьому вони досить невибагливі до умов вирощування і добре почуватимуться в помірних кліматичних...
Пищевая ценность лука-порея
Большинство овощей не содержат в своем составе более 100 калорий на 100 грамм и лук-порей не исключение. В 100 граммах этого овоща содержится 35 калори й, а также 2 грамма белков, 6 грамм...
Корисні речовини в огірках
Огірок має дуже низьку калорійність, і при цьому наділений багатьма корисними речовинами, серед яких вітамін А, вітамін С, вітаміни групи В, вітамін РР та інші. Також у цьому овочі міститься...
Корисні властивості огіркового соку
Огірковий сік використовували в народній медицині як засіб, який допомагає регулювати кислотно-лужний баланс в організмі, добре виводить сечову кислоту, а також позитивно впливає при знятті...
Обрізка малини
Планову обрізку малини рекомендовано проводити в осінній період. Старі пагони необхідно зрізати до рівня землі, не залишаючи зайвих пеньків. Всі пагони, що сформувалися в середині літа, необхідно...
Химический состав и калорийность капусты краснокочанной
Красная капуста является очень полезным диетическим овощем, который при минимуме калорий имеет богатейший состав питательных веществ. На 100 грамм овоща приходится:· 31-34...
Как правильно выбирать арбуз?
Если вы хотите не ошибиться с выбором и полакомиться спелым сочным арбузом, стоит обнаружить пятно внизу и обратить внимание на его цвет. Если цвет белый либо зелёный, это признак того, что арбуз...
Зеленая шишколобая рыба-попугай
Если вы любите песчаные пляжи - скажите спасибо рыбе-попугаю, которая может превратить 1 тонну коралла в песок за год. Питаясь водорослями, которые растут на коралловых породах, попугаи жуют...
Домашняя кофейная маска для тела
Отлично помогает от целлюлита и жировых отложений. Очищает и скрабирует кожу.Приготовление:В кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка...
Горячий шоколад
Ингредиенты: Молоко - 250 млКакао - 1 ст.л.Шоколад - 1 ст.л.Приготовление:1. Подогреваем молоко в сотейнике, добавляем какао-порошок, доводим до кипения, но не кипятим. Добавляем ложку шоколада и...