Наиболее полезным является сырой либо запеченный в духовке картофель в мундире. Однако, в запечённом виде гликемический индекс становится выше. Но при этом сохраняется витамин С. При этом не стоит...
Приготування добрив не складне. Вам потрібні три невеликі рибини (скумбрія, лящ тощо), і у випадку, якщо ви, можливо, їли рибу на обід, ви можете використовувати лише голови, кістки та нутрощі...
Всем известен факт, что при грудном вскармливании молодые мамочки существенно ограничивают употребление многих продуктов, так как они могут вызвать аллергию или расстройство желудка у малыша. Но...
Сырая айва твердая и имеет терпкий вкус, поэтому в сыром виде этот фрукт преимущественно не употребляют. Но из неё получаются отличные варенья, мармелад, компоты, цукаты и запеченные плоды. После...
Приготовление удобрений не сложное. Вам нужны три небольшие рыбы (скумбрия, лещ и т.д.), и в случае, если вы, возможно, ели рыбу на обед, вы можете использовать только головы, кости и внутренности...
Картофель является достаточно полезным продуктом для нашего организма, однако для того, чтобы сохранить максимум полезных веществ в его составе необходимо знать некоторые правила его...
Популярні вуличні страви Туреччини. 1. «Балик Екмек» якщо перекласти назву страви дослівно, виходить рибний сендвіч. У підсмажений багет кладуть обсмажене на грилі рибне філе, додають у цей...
Листя салату і кулінарія. Звичайно ж сама назва цього прекрасного, смачного і корисного продукту говорить сама про себе. Більшість людей листя салату додають в різні салати. Дуже гарне поєднання в...
Справа не в тому, що нам не вистачає власних зелених овочів, які вирощуються в нашій області протягом багатьох років, таких як капуста, брокколі та ін. Але екзотика нікому ще не нашкодила,...
Листья салата и кулинария.Конечно же само название этого прекрасного, вкусного и полезного продукта говорит само о себе. Большинство людей листья салата добавляют в различные салаты. Очень хорошее...
Картопля отримала назву, - другий хліб, і недарма. Цей овоч є поживним: одна картоплина невеликого розміру містить близько 110 ккал. До того ж картопля має у своєму складі крохмаль, білок, а ще...
Моркву можна запікати кількома способами: порізану шматочками чи цілком. Щоб не збільшувати калорійність овоча, потрібно запікати його без олії та інших видів жирів. Відмінним варіантом запікання...