В чем преимущества использования оливкового масла перед другими пищевыми маслами?
Коэффициент усвояемости оливкового масла составляет 100%, тогда как этот процент составляет 83% для подсолнечного масла, 81% для арахисового масла, 79% для соевого масла, 57% для кунжутного масла...
Хлорелла и детское здоровье
Хлорелла является полезной ежедневной пищевой добавкой для беременных и кормящих матерей. Гарантированно, младенец постоянно получает все полезные вещества для здоровья из хлореллы. Исследования,...
Калорийность картофеля
В большинстве случаев диетологи не советуют включать в свой рацион картофель людям, которые придерживаются диеты и хотят избавиться от лишнего веса. Хотя картофель содержит в своем составе массу...
Выращиваем лук дома!)
Любовь Тарасенко поделилась простым способом выращивания лука дома: в 5-л баклажечке сделали дырочки в шахматном порядке, засыпали слой земли и луковички раскладываем. Зимой и красиво смотрится и...
Авокадо
Авокадо имеет тактичную кожуру и косточку. А с из-за необычного специфического состава Автокад может вызвать аллергию, именно из-за этого не стоит резко вводить его в рацион. Мякоть авокадо хоть и...
Срок годности чая
При покупке чая стоит обратить внимание на его срок годности. Чай сохраняет свои полезные свойства два года. Если сроки не указаны, но с момента изготовления прошло более года, от покупки такого...
Как устранить неприятный запах после употребления лука
Для того, чтобы избавиться от неприятного запаха после того, как вы поели вкуснейший и полезнейший лук, рекомендуется съесть леденец, веточку укропа либо петрушки. Данные продукты позволяют...
Польза семян льна
Огромную пользу нашему организму приносят семена льна. В процессе жизнедеятельности в нашем теле накапливается уйма токсинов, аллергенов и грязи, что в следствии ведет к появлению патогенной...
Целебные свойства шпината
Целебные свойства шпината известны давно, но его нельзя готовить с мукой или животными жирами, это может вызвать серьезные осложнения и даже смертельную диарею. Кроме того, если выращивать его при...
Химия счастья
Химия счастья..... Хочется поговорить о том что такое привычка?., Кем и чем прививаются и почему так сложно порой отказаться и взаимозаменить вредные привычки,полезными?! Если задуматься ,пить...
Цикорий: всемогущественный голубой луговой цветок
Цикорий излечивает многие недуги: снижает уровень холестерина, ускоряет пищеварение, может помочь при снижении веса!Цикорий - один из самых здоровых цветов на наших лугах, полный витаминов,...
Польза малины
Ягода содержит большое количество витамина С и не утрачивает целебные свойства после термической обработки, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях. Кроме того, в малине содержится...