Шиповник при простуде, гриппе, ОРВИ
За счёт высокого содержания витамина С, ягоды шиповника оказывают подавляющее действие на болезнетворные бактерии, вирусы. Питьё на основе шиповника оказывает противовоспалительное действие,...
Витаминный чай
День хороший, теплый, и облака над нами летят аккуратными тучками в одной плоскости. Вчера я снова обнаружила в себе инстинкт собирателя, насобирала подсушенной в нашей жаре ягоды ежевики и такого...
Польза морковного фреша для спортсменов
Морковный сок способен внести в рацион спортсменов и людей, следящих за питанием большое количество витаминов. Физически активным людям морковный сок особенно полезен, так как содержит в своем...
Противопоказания для употребления морковного фреша.
Морковный фреш, как и любой другой напиток, может принести организму как пользу, так и вред. Людям, страдающим диабетом, морковные соки с добавлением сахара (чаще всего покупные) строго запрещены....
Ежевичное смузи, рецепт!
Смузи из ежевики. Все мы знаем какую большую пользу несут ягоды ежевики на человеческий организм. Этом обязательно вы должны воспользоваться во время сезона. Но что бы вам не надоели ягоды, можно...
Клубнично-ежевичное смузи!
Смузи с клубничкой и ежевикой. Если у вас большое количество клубники и она уже стала мягкой и вот-вот пропадёт. То обязательно используйте её в смузи. Это очень интересный и необычный напиток, к...
Как можно есть семена чиа?
Сочетания семян Чиа. Самое первое и понятное сочетание это Семена чиа и вода. Вам нужно замочить 20 грамм семян на 1 литр воды. Через пол часа воду можно пить. Но что бы добавить вкуса воде,...
Калорийность морковного сока
Все минералы и витамины, которые есть в составе свежей моркови, сохраняются при приготовлении фрешей. Такой напиток способен на долгое время наполнить организм энергией, а также стать полноценным...
Интересно знать про лимоны
Познавательное про лимоны. В одном лимоне содержаться суточная доза витамина С, в которой нуждается человеческий организм. Если вы купили ещё зелёный лимон, то вы сможете его за пятнадцать секунд...
Полезные свойства краснокочанной капусты
Краснокочанная капуста, при регулярном её употреблении, оказывает очень положительный эффект на общем состоянии организма, так как участвует в очищении кровеносных сосудов, улучшает зрение, и...
Колокольчики: распространение, описание
Колокольчики из большого рода семейства Колокольчиковые, охватывающий около 300 видов одно-, двух- и многолетних растений, и все с цветами, напоминающими колокольчики. В зависимости от...
Смузи с вишней и кокосом, рецепт!
Смузи с вишней и кокосом. Этот смузи отлично подойдёт для вечеринок. Он имеет очень красивый цвет, и его можно очень симпатично подать с красивой презентацией. Ваши друзья точно оценят этот летний...