Рябину узнать легко, по её насыщенно красно-оранжевым ягодам, в которых содержится очень много полезных витаминов. Плоды рябины часто используют при авитаминозе и анемии, также принимают для профилактики атеросклероза и гипертонии. В домашней косметологии вы можете готовить омолаживающие и питательные маски, они насыщают кожу витаминами, делая её более упрогой и подтянутой. В зимний период, перетёртую рябину добавляют в чаи и различные напитки для поддержания иммунитета.