Свіжовичавлений морквяний сік є дуже корисним напоєм, що містить велику кількість вітамінів і мікроелементів. У деяких людей після вживання морквяного фрешу посилюється апетит, але інша частина стверджує, що апетит, навпаки, зменшився. Тому даний ефект у кожного проявляється індивідуально. Але якщо дотримуватися режиму харчування і вписувати морквяний фреш в денну норму ккал і БЖУ, то голод протягом дня не повинен наздогнати.