Якщо ви стоїте перед вибором, який сік вам вживати, покупний або домашній, то варто зупинитися на самостійно приготованому напої. У покупні соки крім великої кількості цукру також додають підсилювачі смаку, загусники і консерванти, які тільки шкодять нашому здоров'ю.

Для зручного приготування свіжовичавленого соку відмінним помічником стане електрична соковижималка. Але не менш важливо підібрати здорові коренеплоди. Морква повинна бути насиченого оранжевого кольору, твердою і з трохи закругленими краями. Така морква принесе тільки велику кількість вітамінів і задоволення від смаку цього корисного напою.