Червонокачанна капуста, як і всі інші види овочів, має як корисні властивості для людського організму, так і протипоказання для окремих категорій людей. Повністю виключити овоч із раціону необхідно за особистої непереносимості червоної капусти.

Якщо у вас була виявлена алергія на капусту, овоч слід приймати тільки під наглядом лікаря. Також негативні наслідки після вживання капусти можна отримати при дієтах і неконтрольованому вживанні овоча у великих кількостях.