Смузі - це суперфуд.  Він завжди доречний, завжди поживний, корисний і смачний. Найпривабливішою характерною рисою смузі є те, що існує безліч рецептів, безліч варіацій поєднання різних фруктів і овочів, залежно чи незалежно від пори року.

Смузі буде дуже доречним на предмет вітамінів, мінералів, кислот, яких нам так бракує навесні. Тому пропонуємо Вашій увазі один із тисяч рецептів приготування смузі з наявних на сьогодні продуктів із додаванням конопляної олії.

Смузі з селерою, шпинатом та морквою:

- 1 велика морквина, 

- 75 г свіжого шпинату, 

- 1 яблуко, 

- 1-2 стебла селери, 

- 200 мл яблучного соку, 

- 1-2 чайні ложки конопляної олії, 

- скибочка кореню імбиру

Спершу змішати у блендері моркву, стебло селери, корінь імбиру та яблучний сік. Додати решту інгредієнтів і змішувати до консистенції смузі.

Смачного!