Изучение витамина D начали изучать в 20-х годах прошлого века. Учёные пришли к выводу, что этот элемент способствует усвоению кальция и фосфора в организме, поэтому если ребёнок не будет получать должное количество этого витамина, то у него может развиться рахит. Уникальность этого вещества в том, что он может поступать в организм не только с едой, но и образоваться в коже под воздействием солнечных лучей. Однако в наши дни врачи со всего мира говорят о том, что у витамина D есть огромное количество функций, которые никак не связаны с формированием костной ткани. К примеру, острый дефицит этого вещества во время беременности и в первые месяцы жизни ребёнка приводит к неправильному формированию иммунитета и, как следствие, к частим простудам. Также он играет огромную роль в развитии нервной системы. Бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, гиперактивность также могут быть связаны с дефицитом этого элемента. А ещё его низкая концентрация в крови может провоцировать развитие онкологических, аутоиммунных и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому в наши дни витамин Д перестал быть детским препаратом, ведь потребность в нём очень высока в любом возрасте. Дефицит витамина D возникает главным образом из-за того, что люди не получают дозу ультрафиолетового облучения, достаточную для образования нужного количества этого вещества. Не менее печальная ситуация складывается и с питанием – этот витамин содержится главным образом с жирной морской рыбе, жирном молоке и в яичных желтках, которые нужно есть просто в колоссальных количествах. Поэтому, получить оптимальное количество витамина Д, необходимое для нормального функционирования организма, можно только при помощи специальных препаратов. “Холекальцеферол” – это водный или масляный раствор этого вещества, в максимально доступной форме. Дозировка этого препарата для каждого своя, так как она зависит от места жительства и способа жизни человека. Поэтому точно определить её может только врач.