Брокколи является настоящей находкой для людей, желающих снизить вес. При 32 ккал на 100 г овоща он наполнит ваш организм необходимыми витаминами и микроэлементами, при этом имея достаточно приятный вкус.

Клетчатка в составе брокколи поспособствует нормализации работы кишечника и улучшит перистальтику желудка.