Морковь содержит в своем составе такое полезное вещество, как каротин, которое при попадании в наш организм с помощью химических процессов превращается в витамин А, который делает нашу кожу и организм более молодыми и здоровыми. Морковь содержит наибольшее количество каротина в своем составе, уступая только облепихе.