Багато прихильників дієт проводять розвантажувальні дні на вареній або консервованій кукурудзі, дозволяючи собі всього пару качанів в день. А вода, в якій відварюють кукурудзу може замінити воду, так як містить безліч корисних речовин і має сечогінний ефект.

Однак дані маніпуляції варто проводити тільки тим людям, які не мають порушень в роботі шлунково-кишкового тракту і проблем зі згортанням крові.