Яблоки – чрезвычайно полезный фрукт для организма человека. В этих фруктах содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, которые при правильном содержании в организме способствуют его омоложению и укрепляют иммунитет. Также в них очень много клетчатки, которая необходима для правильной работы желудочно-кишечного тракта.