В период грудного вскармливания все молодые мамочки переживают за то, чтобы употреблять только те продукты, которые не вызовут ни расстройства желудка, ни аллергические реакции у малыша. И кукурузная крупа в этом случае является идеальным вариантом, так как совсем не содержит в своем составе глютена и является гипоаллергенной. При этом кукурузная крупа имеет большую питательную ценность и невысокую калорийность, которые наполнят организм энергией, полезными микроэлементами и витаминами на долгое время. При регулярном употреблении кукурузной крупы улучшается состояние кожи и волос, которые в данный период чаще всего находятся не в самом лучшем состоянии.