Употребление моркови может хорошо повлиять на работу вашего организма, в частности нормализовать количество холестерина в крови, оказать гипотонический эффект, снизить вероятность возникновения инсульта в несколько раз и укрепить стенки кровеносных сосудов. Именно по этим причинам морковный сок особенно полезен физически активным людям и спортсменам, которые используют кардио тренировки, которые нагружают сердечно-сосудистую систему.

Регулярное употребление морковного сока является профилактикой возникновения атеросклероза. Также данный напиток ускоряет обмен веществ, что является положительным эффектом при похудении.