Кунжутное масло хоть и не является самым популярным, однако оно содержит множество полезных веществ и микроэлементов, среди которых большое количество антиоксидантов, железо, кальций, ряд витаминов и жирных кислот, в особенности омега-6. Также данное масло рекомендовано для профилактики возникновения раковых клеток. В этих целях ежедневно необходимо принимать 3-4 мл масла.