Зеленый лук является настоящей витаминной бомбой, которая содержит в себе массу полезных веществ. Данный продукт активно включали в свой рацион в период эпидемий, так как он является отличным противомикробным средством.

Полезнее всего зеленый лук в сыром виде. Его можно добавлять в различные салаты либо посыпать им уже готовые блюда.

А если вы захотите усилить полезные свойства зеленого лука, тогда вам следует заправить его маслом, например оливковым либо льняным.