Завтрак для школьника.

Омлет на пару с овощами. Это очень быстро и вкусно. 

Для такого завтрака вам понадобиться: 

Молоко - 120 миллилитров;

Куриное яйцо - 3 штуки; 

Сладкий перец - 1/4 от перца; 

Помидор - одна половинка; 

Колбаса или сосиска;

Твёрдый сыр;

Специи по вкусу; 

Ингредиенты нужно нарезать на мелкий кубик, а сыр натереть.  Взбейте яйца и по немного вливайте в них молоко. Когда вы хорошо взбили яйца, добавьте в них все нарезанные ингредиенты, а так же специи по вкусу. Я обычно добавляю сушеный чеснок, сладкую паприку и сушеный укроп с петрушкой.   Подготовьте форму в которой будете готовить омлет, обязательно смажьте её растительным маслом. Вливайте омлет в форму, готовиться омлет будет примерно 20 минут. За пять минут до приготовления посыпьте омлет сыром. Приятного аппетита!