Детокс смузі з селерою.

 Такий детокс смузі допоможе вам очистити ваш організм. І вивести непотрібні шлаки з організму. Пийте детокс смузі протягом 7 днів. Для такого смузі нам потрібно:

 Селера - 2 стебла;

 Огірок - 1 штука;

 Капуста - 3 листочки;

 Шпинат - 100 грамів;

 Петрушка - 20 грамів;

 Лимон - 1 штука;

 Зелене яблуко - 1 штука;

 Так смак, у такого смузі може сподобатися не всім. Але він вас порадує своєю користю для вашого організму.

 Перейдемо до приготування: очистить лимон і яблуко від шкірки і наріжте на кубик. Потім вирівняйте всі інгредієнти в чаші блендера і добре збийте що б не було грудочок. Додавайте воду. Так нехай після приготування переточити смузі через сито. Так само можна пропустити все інгредієнти через соковижималку. Так консистенція напою буде краще.