Детокс смузі!

 Це смузі допоможе вивести шкідливі шлаки з вашого організму. Наситити ваш організм корисними речовинами. Такий смузі рекомендується пити протягом тижня. І при цьому дотримуватися правильного харчування. То ваш організм повністю очиститися. Перейдемо до інгредієнтів які нам знадобляться для такого смузі:

 Вода - 400 мілілітрів (вода боргу бути з фільтра)

 Ананас (м'якоть) - 150 грамів;

 Огірок - 1 штука;

 Лимон - 1 штука;

 Фінік (без кісточки) - 12 штук;

 Перейдемо до приготування. Це займе у вас мінімум часу. І найкраще смузі робити на один раз, свіже набагато смачніше. Очистить огірочок від шкірки та поріжте на невеликий кубик. Таку ж процедуру слід повторити з лимоном. Тепер змішайте всі інгредієнти в чаші та збийте блендером! Дітям таке смузі давати не радиться!