Детокс смузи!
Это смузи поможет вывести вредные шлаки из вашего организма. Насытить ваш организм полезными веществами. Такой смузи рекомендуется пить в течение недели. И при этом придерживаться правильного питания. То ваш организм полностью очиститься. Перейдём к ингредиентам которые нам понадобятся для такого смузи:
Вода - 400 миллилитров(вода долга быть из фильтра)
Ананас(мякоть) - 150 грамм;
Огурец - 1 штука;
Лимон - 1 штука;
Финик(без косточки) - 12 штук;
Перейдём к приготовлению. Это займёт у вас минимум времени. И лучше всего смузи делать на один раз, свежее намного вкуснее. Очистите огурчик от кожуры и порежьте на мелкий кубик. Такую же процедуру проделайте и с лимоном. Теперь смешайте все ингредиенты в чаше и взбейте блендером! Детям такое смузи давать не советуется!
Поки немає коментарів. Будьте першим!